Ashwagandha 60 caps

Vad är Ashwaghanda bra för? 

Ashwagandha, även känt som Withania somnifera eller vinterkörsbär, är en kraftfull adaptogen ört som har en lång historia av användning inom ayurvedisk medicin. Ursprungligen från Indien, har denna värdefulla växt blivit alltmer populär över hela världen på grund av dess många hälsofördelar.

En av de mest imponerande egenskaperna hos ashwagandha är dess förmåga att hjälpa kroppen att hantera och anpassa sig till stress. Dess naturliga förmåga att reglera kortisolnivåer gör det till en utmärkt lösning för dem som lider av stressrelaterade tillstånd. Den främjar en balanserad mental och fysisk reaktion på stress och främjar därmed en känsla av lugn och välbefinnande.

Förutom dess adaptogena egenskaper, är ashwagandha också känt för att stärka immunsystemet. Dess antioxidanter hjälper till att bekämpa fria radikaler och skydda kroppen från skador på cellnivå. Det kan också ha antiinflammatoriska egenskaper som främjar en sund inflammatorisk respons i kroppen.

För personer som lider av sömnproblem kan ashwagandha också vara till stor hjälp. Dess lugnande egenskaper främjar en god natts sömn och hjälper till att lindra sömnlöshet. Det kan också bidra till att förbättra sömnmönstret och främja en mer avslappnad och återhämtande sömn.

Ashwagandha är också känt för att främja hormonell balans, särskilt hos kvinnor. Det kan hjälpa till att reglera hormonnivåer och lindra symtom på PMS och klimakteriet.

Sammanfattningsvis är ashwagandha en mångsidig ört som erbjuder en mängd hälsofördelar. Dess förmåga att hjälpa kroppen att hantera stress, stärka immunsystemet, främja god sömn och främja hormonell balans gör det till en värdefull tillägg till en hälsosam livsstil. Innan du börjar använda ashwagandha, rekommenderas det dock att rådgöra med en kvalificerad hälsovårdspersonal för att säkerställa att det är lämpligt för dina individuella behov och för att undvika eventuella kontraindikationer.

Servering: 1 kapsel

Serveringar per burk: 60x

Ingredienser Ashwagandha rotpulverextrakt (från withania somnifera-rot, 7% withanolider),

klumpförebyggande medel [magnesiumstearat], vegetabilisk kapsel, hydroxypropyl metyl cellolosa)

Rekomenderad användning

Tag 1 kapsel i samband med måltid. Överstig inte 3 kapslar per dag.

Viktigt: Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Rekomenderad dos bör ej överskridas.

Förvaring:  Torrt och svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn.

Bäst före datum: Se burkens etikett eller hals