Sex och samlag har en stor positiv påverkan på din hälsa och välmående

Knulla mer - 10 anledningar att knulla ofta

I ett kärleksfullt och stöttande förhållande finns det många fördelar med att knulla ofta. Studier visar att sex är korrelerat med positiva förändringar i ens liv, så som stressdämpande, lägre blodtryck och bättre sömn.

 

1. Att knulla är stressdämpande 

I en stressig vardag med mycket jobb och familj kan det vara svårt att klämma in intima och kärleksfulla stunder med sin partner. Stress är en av de främsta faktorerna till minskad sexlust, men det är också en populär och effektiv metod för att handskas med och minska stressen. Så nästa gång du känner att du håller på att explodera av stress kan du vända dig till din partner. Snabbt efter samlaget kommer du känna hur lugnet landar över din kropp och stressen tynar bort. För att ytterliggare dämpa stressen kan du vändra dig till en massage wand och börja sexet med ett masserande och lugnande förspel. 

 

2. Orgasm innebär bättre sömn för kvinnor

Har du sömnproblem? När kvinnor får orgasm utsöndras ett hormon som kallas prolaktin. Detta hormon har en positiv påverkan på sömnen. Om du ligger i sängen och har svårt att somna. Kela mot din parter och hoppas på ett gensvar. Efter sexet kommer du känna att det blir mycket enklare att somna. Vill du snabbt nå orgasm utan att vända sig till en partner kan du sträcka dig efter den bästsäljande sexleksaken - lufttrycksvibratorer. Med hjälp av pulserande lufttryck riktade mot klitoris kommer du kvickt få orgasm -  om och om igen. Många kvinnor upplever även sina första fontänorgasmer med hjälp av lufttrycksvibratorer. Efter en fontänorgasm lär du somna sött.

 

PÅar som knullar

3. Knulla ger bättre självbild

Det krävs mycket mod och ett bra självförtroende för att vara naken och intim med en annan människa. Vid sex delar man sin kropp med en partner och alla dina kroppskomplex blir totalt blottade. Sannolikheten att din partner skulle notera dina komplex är väldigt liten, men dina tankar finns ändå kvar. Att knulla känns för många jobbigt på grund av ens självbild, men det är också en bra metod för att boosta sin självbild och sitt självförtroende.

Vi har alla hört uttrycket “face your fears”. För att övervinna våra rädslor måste vi bemöta och besegra dem. Att knulla hjälper dig att bearbeta dina komplex och förstå att du är vacker, sexig och attraktiv precis så som du är. 

 

4. Knulla gör dig lyckligare

Ja, att knulla gör dig faktiskt lyckligare. De allt för vanliga filmscenerna när en förödande händelse med gråt och skrik plötsligt förvandlas till en kärleksfull sexscen har ändock en realistisk symbolism. När vi känner oss ledsna och nere söker vi oss många gånger till en sexpartner. Varför? Jo för att vi undermedvetet blir lyckligare av att knulla. Studier visar att folk som knullar ofta är betydligt lyckligare än folk som inte knullar regelbundet. 

 

5. Sex medför lägre blodtryck

Att hålla igång pippandet på en regelbunden basis sänker kolesterolhalten och förstärker immunförsvaret avsevärt. Det i sig är bra för både hjärtat och blodkärlen! Enligt forskare så kan det sänka blodtrycket att krama någon eller hålla om någon. Efter ett experiment där två personer höll varandra i handen under cirka 10 minuter och därefter kramades i 20 sekunder så reagerade deras kroppar med lägre blodtryck, lägre hjärtrytm och mindre ökning av hjärtfrekvensen. Supermysigt med all denna närhet! Mer kramar åt folket tycker vi på Vuxenkul! Dessutom så är det ju allmänt känt att högt blodtryck kan leda till jävliga huvudvärkar, som i sin tur är den största blocken för sex. Så... kramas och knulla mer så slipper du huvudvärken! 

 

6. Att knulla ofta skapar ett starkare förhållande

Den italienske författaren Cesare Pavese skrev i ett av sina litterära verk att “Om sex inte vore den mest angelägna saken i livet skulle uppkomsten inte begynna där.” 

Så sant som det är sagt! Och par som har sex oftare främjar trofasthet och tillgivenhet. Det finns studier som visar att ofta förekommande sex i en relation leder till att den blir stabilare och hälsosammare. Och det handlar egentligen bara om kemi. Yesbox du läste rätt! Ett hormon med namn oxytocin utsöndras i hjärnan vid upphetsning och ännu mer vid orgasm. Sexet ser till att oxytocinnivåerna håller sig höga och stärker bandet mellan dig och din partner.

Knulla

7. Knulla ofta ökar sexlusten

Den som sa att "less is more" måste ha varit anti-sexuell eller allmänt tråkig. Uppenbarligen så är mer mer och mindre mindre. På Vuxenkul så tycker vi alltid att "more is more & less is a bore". Regeln är simpel och stämmer in på det mesta. Äter man exempelvis sötsaker så vill man ha snart ha mer, och ju mer sötsaker man äter desto sötare blir man. Samma sak gäller för sex. Mer sex leder till lust för mer sex, och ju mer sex man har desto kåtare blir man. Knulla ofta och håll dig pilsk alla dar i veckan!

 

8. Att knulla är bra för hjärtat

Förutom att sex i stundens hetta ökar hjärtfrekvensen och på så sätt tränar hjärtat, så har sex en annan positiv effekt på hjärtats funktion. När vi knullar och får orgasm regleras vår produktion av könshormonerna testosteron och östrogen. När dessa två är ur balans påverkas vårt hjärta rejält och kan orsaka hjärt och kärlsjukdomar. Att knulla kan ha en positiv effekt och motverka detta. 

 

9. Naturlig smärtlindring

Minns du oxytocinet? Exakt, det där lilla sexhormonet som stärker relationer med hjälp av sin erotiska kraft. Visste du att den besitter ännu fler spännande och härliga egenskaper? Den kan nämligen bota värk överallt i kroppen som beror på spända muskler. Så helt enkelt: Sex = smärtlindring. Coolt va?!

 

knulla oftare

10. Mindre risk för skilsmässa

Har du läst igenom alla ovanstående punkter så säger det nog sig självt varför sex minskar risken för skilsmässa! Stressdämpande, bättre sömn för henne, bättre självbild, mer lycka, trofasthet, tillgivenhet, lägre blodtryck, mindre huvudvärk och såklart ett starkare förhållande. 

Sammanfattningsvis vill vi uppmuntra alla att ha sex oftare. Och känner ni ibland att sexet blir enformigt så har vi ett av Sveriges största utbud av sexleksaker. Krydda sexet med kittlande vibratorer, dildos eller samlagsvibratorer. Testa nya ställningar, metoder och experimentera med era kroppar. Lär dig mer om kroppens anatomi, utforska kroppens erogena zoner och upptäck nya sätt att njuta på. Att knulla behöver inte ialltid innebära att man får orgasm. 

 

 


Produkten har blivit tillagd i varukorgen